|
😢😬
|
55.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
|
1725 kcal
|
脂質: 61.54g | たんぱく質: 139.89g | 炭水化物: 157.23g.
朝食: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Магнит Банан, Глобус Сыр Козий Шер. 昼食: Гречка, Fish House Минтай Филе, FitnesShock Брауни Мандарин. 夕食: Сыр Бри, ВкусВилл Бриошь, USN Протеин. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|