2015年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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1890 kcal
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脂質: 75.10g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 219.28g.
朝食: Cuetara Galletas Mexicanas, Act II Palomitas Mantequilla, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Sidral Mundet Sidral Mundet Light, Noche Buena Queso Manchego, Cebolla Frita, Pimiento Rojo, Oroweat Butter Milk, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Marinela Galletas Principe, Alpura 2000 Light, Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Act II Palomitas Mantequilla. 軽食/その他: McCormick Mermelada de Zarzamora, Philadelphia Queso Crema, Churros. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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