2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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1154 kcal
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脂質: 67.43g | たんぱく質: 67.37g | 炭水化物: 67.24g.
朝食: 카페라떼 스타벅스 카페라떼. 昼食: 부대찌개. 夕食: 육식토끼 클래식 닭가슴살, 스크램블드 에그. 軽食/その他: 아메리카노. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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