2015年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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2298 kcal
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脂質: 41.66g | たんぱく質: 169.90g | 炭水化物: 313.99g.
朝食: Pierogi Ruskie, Kotlin Ketchup Łagodny, Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Algida Big Milk Yogurt Caramel, rolada śląska bez mielonego. 昼食: Biedronka Bułka Grahamka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), galaretka, twaróg kaufland, truskawki. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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