2015年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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666 kcal
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脂質: 30.20g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 30.31g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Green String Beans, Coleslaw, Dickey's Barbecue Brisket. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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