2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1569 kcal
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脂質: 27.69g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 282.21g.
朝食: Leite, Maçã, Queijo Minas, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. 昼食: Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Jenipapo. 夕食: Banana da Terra, Leite. 軽食/その他: Jenipapo, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Cuscuz (Cozido), Ponkan, Queijo Minas, Ovo Frito. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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