2024年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1283 kcal
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脂質: 74.34g | たんぱく質: 52.46g | 炭水化物: 104.72g.
朝食: Egg and Cheese on Biscuit. 昼食: Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 夕食: Kroger Light Brown Sugar, Great Value Wild Salmon Fillets. 軽食/その他: Fisher Dry Roasted Peanuts, Driscoll's Organic Strawberries, Kraft Caramel Chews. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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