2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1411 kcal
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脂質: 43.57g | たんぱく質: 113.76g | 炭水化物: 130.67g.
朝食: Снежок Йогурт с Лесными Ягодами, Сахар, SPAR Морс Клубничный, Bombbar Whey Protein Pro Ванильно-Сливочный Пломбир, Мёд, Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Пармезан Сыр, Буше Розан с Лимоном. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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