2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
|
1224 kcal
|
脂質: 49.10g | たんぱく質: 61.92g | 炭水化物: 133.64g.
朝食: Красная Цена Клубника Замороженная, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Семена Льна, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 昼食: Sveza Фета Нежная, Голден Яблоко , Яйцо Куриное. 夕食: Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Barilla Макароны Вареные , Мандарины, Merci Шоколадные Конфеты. 軽食/その他: Картошка Печеная, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|