2015年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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759 kcal
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脂質: 59.76g | たんぱく質: 35.02g | 炭水化物: 16.53g.
朝食: Coffee, Pure Via Stevia, Half and Half Cream. 昼食: Market Pantry Half & Half, Scrambled Egg. 軽食/その他: Half and Half Cream, Pure Via Stevia, Coffee. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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