2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1015 kcal
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脂質: 32.91g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 75.11g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Окей Свинина Постная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Макароны Отварные. 昼食: Перекресток Апельсины, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に7 kg減量中
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