2015年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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1925 kcal
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脂質: 63.30g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 289.35g.
朝食: Té (Infusión), Cereal Mix Barra de Cereal Original. 昼食: Queso Fresco, Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Maní, Baggio Jugo de Manzana, Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Factura con Crema Pastelera, Té (Infusión). もっと...
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2051 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, トレッドミル - 35 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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