2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1922 kcal
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脂質: 69.18g | たんぱく質: 122.86g | 炭水化物: 200.65g.
朝食: ВкусВилл Сметана 15%, Драники, Эконива Молоко 2,5% , ВкусВилл Форель Слабосолёная, Яйцо. 昼食: Самокат Яблочный Шорли, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Barilla Макароны, Вкусвилл Онигири с Крабовым Мясом и Огурцом, Мясновъ Голень Куриная в Маринаде с Аджикой. 夕食: Клубника, ВкусВилл Творог 5%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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