2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1595 kcal
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脂質: 60.81g | たんぱく質: 119.70g | 炭水化物: 140.03g.
朝食: Сырники ПП, Кофе с Молоком, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Ярче Косичка с Курицей и Картофелем. 昼食: Магнит Лаваш Армянский Тонкий для Шаурмы, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Сахалин Рыба Тефтели из Кеты. 夕食: Twix Mini, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Капуста Тушеная с Курицей. 軽食/その他: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Кофе с Молоком, One Price Coffee Красный Бархат. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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