2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
|
421 kcal
|
脂質: 19.72g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 23.68g.
朝食: Ваш Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном, Икра, Рыба Копченая, Икра. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|