2015年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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1300 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 51.09g | 炭水化物: 147.08g.
朝食: Scrambled Egg, American Cheese, English Muffin, Butter. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Traditional Four Cheese Pizza. 夕食: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Honey Mustard Nugget Sauce. 軽食/その他: Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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