2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1343 kcal
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脂質: 68.55g | たんぱく質: 67.09g | 炭水化物: 103.48g.
夕食: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Запеченная или Жареная Форель, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Рефтинская Буженина, Свежая Марка Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Голден, Перекресток Рис с Курицей и Овощами, Авокадо Авокадо, Помидоры, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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