2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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952 kcal
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脂質: 38.94g | たんぱく質: 65.63g | 炭水化物: 81.78g.
朝食: Чай, Вареное Яйцо. 昼食: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Жареная Рыба (в Панировке). 夕食: Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Шпинат, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Пискаревский Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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