2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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955 kcal
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脂質: 25.32g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 134.30g.
朝食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Plátano, Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco (24g). 昼食: San Marcos Salsa Mexicana, HEB Pechuga de Pavo Horneada , Montebello Queso Chihuahua Menonita, Tía Rosa Tortillas de Harina, Jugo de Melon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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