2024年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
|
2346 kcal
|
脂質: 125.40g | たんぱく質: 85.42g | 炭水化物: 227.20g.
朝食: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Шоколадное, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Добрый Сок Томатный, Брянский Мясокомбинат Колбаса Миланская. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|