2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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1683 kcal
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脂質: 136.98g | たんぱく質: 67.72g | 炭水化物: 28.80g.
朝食: FitnesShock Cocos, Кофемашина Латте. 昼食: Smart Day Авокадо, Окей Купаты Домашние. 夕食: УМКК Колбаса Московская, Сыробогатов Пармезан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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