2024年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1173 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 153.65g.
夕食: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , SariWangi Teh Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Cucumber, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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