2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1695 kcal
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脂質: 65.11g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 244.41g.
朝食: Brownie, Agua de Limón, Fettuccine Alfredo. 昼食: Gamesa Vualá, Arroz a la Mexicana, Sopa de Verduras, Ensalada de Frutas, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Empanada. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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