2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1565 kcal
|
脂質: 64.66g | たんぱく質: 113.85g | 炭水化物: 131.85g.
朝食: КВЭН Крабовые Палочки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Голландский 45%. 昼食: Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур. 夕食: ARO Мука Пшеничная, Яйцо, Киприно Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Творог 5%. 軽食/その他: Капучино, FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|