Yaz için fazladan kilo verildi 😊✌️
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1391 kcal
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脂質: 68.30g | たんぱく質: 101.57g | 炭水化物: 93.07g.
朝食: Çökelek, Ceviz, Doğal Peynir, Ekşi Hamur Ekmek. 夕食: Yoğurtlu Makarna. 軽食/その他: Sütaş Ayran, Çikolata. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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