2015年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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1456 kcal
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脂質: 70.01g | たんぱく質: 130.18g | 炭水化物: 72.37g.
朝食: Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Almond Dream Mleko Migdałowe. 昼食: Piątnica Mascarpone, Primavika Masło Orzechowe bez Soli i Cukru 94%, Masło, Halina Kuskus, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Rzodkiewka, Almette Z Czosnkiem Niedźwiedzim, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem. 軽食/その他: Łaciate Mleko 0,5%, Trec Whey 100. もっと...
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体重に変化ありません
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