2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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901 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 99.54g.
朝食: Кофе с Овсяным Молоком, Колбаса Казанская из Говядины, Хлеб Бородинский. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Вареная. 夕食: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Киви, Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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