2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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759 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 99.44g.
朝食: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: Ja! Kernige Haferflocken, Magerquark, Banane, DM Haferdrink . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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