2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1193 kcal
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脂質: 50.78g | たんぱく質: 110.30g | 炭水化物: 77.58g.
朝食: Авокадо Авокадо, Campina Сливки для Кофе 10%, Вареное Яйцо, Омега Омегамама, Белый Медведь Сырники Ванильные. 昼食: Мексиканская Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 夕食: Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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