2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.3 kg これまでの減量分: 18.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

781 kcal 脂質: 6.81g | たんぱく質: 72.93g | 炭水化物: 103.90g.   朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Corn Flakes. 昼食: Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). もっと...
週に3.5 kg減量中

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