2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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231 kcal
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脂質: 2.69g | たんぱく質: 5.86g | 炭水化物: 54.50g.
朝食: Muesli (Fruits Secs et Noix), Jus de Citron, Banane, Café. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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