2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1814 kcal
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脂質: 97.89g | たんぱく質: 102.92g | 炭水化物: 125.38g.
昼食: Picard Poêlée de Légumes Grillés, Picard Petits Pois Doux , Picard Crevettes au Curry Rouge . 夕食: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Président Camembert , Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli 4 Fromages, Entremont Gruyère Râpé . もっと...
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週に9.1 kg増量中
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