2015年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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544 kcal
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脂質: 9.47g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 60.46g.
朝食: Spiegelei ohne Fett, Landjunker Puten-Ministeaks, Ja! Passierte Tomaten. 昼食: Banane. 夕食: Äpfel, Gurke (mit Schale). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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