2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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369 kcal
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脂質: 26.57g | たんぱく質: 28.34g | 炭水化物: 3.94g.
朝食: Яичница, Мое Молоко 2,5%, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Приготовленный Шпинат (Свежий). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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