2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.4 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1501 kcal
|
脂質: 74.67g | たんぱく質: 109.65g | 炭水化物: 100.50g.
朝食: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Шпинат, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 昼食: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Помидоры, Шпинат, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный. 夕食: Клубника, Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Фабрика Грез Апельсиновый Лёд. 軽食/その他: FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Holy Corn Попкорн Папа Джонс Вкус «Пицца». もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
krivosejmargarita564の体重の記録
|