2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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39.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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373 kcal
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脂質: 2.70g | たんぱく質: 19.37g | 炭水化物: 80.23g.
昼食: Кабачки, Брокколи. 夕食: Свекла Вареная, Морковь. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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