2015年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 1日:
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534 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 14.94g | 炭水化物: 59.15g.
夕食: Nectarines, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Surgelés, Tomates Rouges (en Conserve), Vinaigrette Française, Baguette. もっと...
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2355 kcal
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運動:
浴びる - 20 分, 運転 - 1 時間, 座る - 4 時間, 立つ - 4 時間, 休憩 - 5 時間 40 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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