2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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536 kcal
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脂質: 53.43g | たんぱく質: 12.56g | 炭水化物: 0.66g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Грудинка Соленая, Костный Бульон. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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