2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 46.5 kg.
残り: 51.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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992 kcal
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脂質: 31.12g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 152.43g.
朝食: Trader Joe's Candied Pecans, Thai Banana, Driscoll's Organic Strawberries, Driscoll's Blackberries, Driscoll's Blueberries, Driscoll's Raspberries, Kroger Light Brown Sugar, Butter , Spectrum Chia Seeds, Oatmeal, Honey . 夕食: Marie Callender's Pasta Al Dente - Rigatoni Marinara Classico. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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