2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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997 kcal
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脂質: 55.72g | たんぱく質: 73.56g | 炭水化物: 50.68g.
朝食: Tasty Style Рисово-Кукурузные с Травами, Водный Мир Икра Трески, De Lucia Моцарелла, Milbona Крем Сыр, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Королівський Смак Горчица Французская, Омлет или Яичница, Приготовленная Спаржа (Свежая). 昼食: Флэт Уайт. 夕食: Агромол Сметана с Зеленью, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Yanesska Куриные гнезда. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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