2024年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
121.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
|
460 kcal
|
脂質: 16.23g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 14.37g.
朝食: Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea. 昼食: Berenjena Cocida, Huevo Frito sin Grasa. 夕食: Pechuga de Pollo Hervida, Pechuga de Pollo Hervida. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|