2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1420 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 176.95g.
朝食: Экстра Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Плов со Свининой, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 軽食/その他: Акконд Добрянка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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