2015年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 1日:
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1378 kcal
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脂質: 34.69g | たんぱく質: 64.83g | 炭水化物: 202.90g.
朝食: Baguette, Beurre (Salé), Thé sans Sucre. 昼食: Pomme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petit Navire Thon au Naturel, Baguette. 夕食: Fraises, Petit Navire Thon au Naturel, Baguette. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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