2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
|
1252 kcal
|
脂質: 66.70g | たんぱく質: 52.15g | 炭水化物: 112.33g.
朝食: Тортилья, Глобино Ковбаса Лікарська, Розчинна кава, Молоко (2% жирності). 昼食: Сильпо Авокадо Хаас, Курячий бульйон, Індичка, Makarony Polskie Лапша Яичная . 夕食: Сильпо Манго, SEMKI Насіння Соняшника Смажене Солоне, Pikok Сосиска. 軽食/その他: Сильпо Манго. もっと...
|
体重に変化ありません
|