2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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846 kcal
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脂質: 55.60g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 39.73g.
朝食: Slankie Smeerkaas 20+, Leev Proteïne Qrackers Lijnzaad. 昼食: Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. 夕食: Augurken, Gebakken Ei, AH Gebakken Spekjes, Bloemkool Nasi. 軽食/その他: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. もっと...
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体重に変化ありません
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