2015年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 1日:
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254 kcal
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脂質: 3.78g | たんぱく質: 42.36g | 炭水化物: 17.31g.
軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein, Pesca. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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