2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.5 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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2334 kcal
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脂質: 116.73g | たんぱく質: 120.96g | 炭水化物: 194.58g.
昼食: Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Picard Poêlée de Légumes Grillés, Picard Courge Butternut en Cubes, Picard Filet de Poulet. 夕食: Auchan Gruyère, Rians Le Cabecou du Périgord , Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Bio Saumon Fumé, Carrefour Ravioli 4 Fromages, Président Camembert , Rocamadour, Saint Marcellin, Picard Guacamole, Heudebert La Biscotte, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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