2015年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 1日:
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3040 kcal
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脂質: 18.25g | たんぱく質: 176.90g | 炭水化物: 545.68g.
朝食: Storck Toffifee, Pudliszki Sos Meksykański, Mięso z Piersi Kurczak, Tesco Value Twaróg Chudy, Banan, Biedronka Ryż Brązowy, Sonko Ryż Biały. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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