2015年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 1日:
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1449 kcal
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脂質: 76.12g | たんぱく質: 93.38g | 炭水化物: 95.01g.
朝食: Marmeladenkonserven, Milfina Butter, Mühlen Gold Weizenvollkorntoast, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. 昼食: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. 夕食: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Sigara Börek. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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