2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
|
1516 kcal
|
脂質: 54.35g | たんぱく質: 128.35g | 炭水化物: 160.45g.
朝食: Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, овсяноблин с отрубями, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Растворимый Кофе (из Порошка). 昼食: Морковь с Чесноком и Майонезом, МПК Норильский Суп Шурпа из Оленины, Ваш Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном. 夕食: Хлебцы Молодцы Гречнево-Рисовые Хлебцы, Курица в Сливках, Овощное Рагу. 軽食/その他: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|